1、首站西宁西宁是当时进入青海省的第一站，素有青藏高原门户之城，西宁的景点主要是民族风光，有北禅寺，朱家寨遗址等。
2、接下来就体验了一把藏民的食物，还吃了青海湖里面的无鳞湟鱼，味道很鲜美。
3、然后就是西宁附近的塔尔寺，塔尔寺是藏传佛教格鲁派的圣地，塔尔寺建筑风格也是集中了藏汉民族的风格。
4、塔尔寺匆匆一别之后，就赶到了不远处的青海湖，藏语叫做“错温步”,有蓝色的湖之意，如果季节合适的话可以看到很多候鸟，青海湖的天很蓝，容易让人记住海子的诗歌。
5、因为时间不够，三江源就没有时间了，所以就在借道西宁的时候随便看了看青海大学，国内一下当地大学的人文。
