减肥快餐：苦瓜真的有毒！一天瘦一斤

1、每天拿出三根苦瓜，将它们洗白白……

2、然后剖开苦瓜，去掉里面的白色絮状物和籽！

3、将苦瓜切片，如果你比较生猛，也可以选择直接啃

4、味道真的很难吃，不过吃多了似乎又有一点的甜……很难形容啊！如果你实在坚持不住，直接吃，也可以沾一点点生抽！