昂刺鱼豆腐汤怎么做

 时间:2024-10-13 07:13:51

1、准备好食材: 昂刺鱼我买的时候请店主帮我杀好,清理好的。

昂刺鱼豆腐汤怎么做

2、起油锅,油温6成时,加入姜片,再把洗干净的昂刺鱼放入锅中,中火煎至煎到微白,约2分钟。

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3、煎好的昂刺鱼中加入开水。【一定要加入开水】

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4、加入少许料酒,盖上盖子大火烧开。

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5、烧开后加入盐。

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6、嫩豆腐打开封口,倒扣再砧板上,取下外盒,切方块。

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7、加入切好的嫩豆腐,大火烧开后,中火6分钟即可。

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8、关火加入切好的葱花。

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9、盛入汤碗中,将昂刺鱼去骨,宝宝美美的开吃。

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10、近看,补钙佳品,给宝贝们做起来呦~

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