1、生菜去除老叶,在水中浸泡一会儿后捞出淋干水分。
2、用手撕成小块备用。

3、锅中烧开水,放入几滴植物油和一点点盐,然后倒入撕碎的生菜,待生菜稍微变软后捞出盛盘,控去多余水分。
4、锅中热油,放入葱花、蒜末爆香,然后倒入蚝油烧一分钟后调入鸡精,最后趁热浇在生菜上即可。


时间:2026-02-14 05:19:33
1、生菜去除老叶,在水中浸泡一会儿后捞出淋干水分。
2、用手撕成小块备用。

3、锅中烧开水,放入几滴植物油和一点点盐,然后倒入撕碎的生菜,待生菜稍微变软后捞出盛盘,控去多余水分。
4、锅中热油,放入葱花、蒜末爆香,然后倒入蚝油烧一分钟后调入鸡精,最后趁热浇在生菜上即可。

