瘦肉蒸蛋 肉末蒸蛋做法 美味又健康

 时间:2026-02-14 02:22:52

1、首先准备好材料:10个鸡蛋  半斤多的瘦肉

ps:事先图片没拍,就用扯盯这张图说明。

瘦肉蒸蛋 肉末蒸蛋做法 美味又健康

2、首先将瘦肉洗干净,然后手动剁成肉末

刀法:先切成片状在慢慢剁碎(可借鉴吴镇宇《爸爸》中的剁肉法)

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3、瘦肉剁成肉未后加点盐上味。

搅拌均胳王匀,搅拌时可少量加点水 。

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4、接着开始打蛋了,将鸡蛋逐个加入搅拌均匀,然后再加点盐调下味道!

PS:肉末跟鸡蛋的比例可按个人的口味改变,或增加或减少鸡蛋,这里放10个!最后一个鸡蛋整个放做装饰!

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5、然后就可以开始放入蒸锅中蒸了,然后蒸个十几分中,就可以出锅了!

ps:可以筷子插进去看看有没有熟追贪粒,如果筷子拿出来黏黏就是还没熟,反之可以出锅了!

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6、最后的最后,我们来装饰一下,在正中间的鸡蛋上放三颗枸杞装饰。

dang,是不是颇具美感!

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