1、白萝卜洗净，切滚刀块；
2、羊排焯水，撇去浮沫，捞出。
3、紫砂锅加水，烧开，放羊排，加姜、桂皮、炖肉料。
4、大火烧开，转小火，炖40分钟，加盐、白萝卜再炖20分钟即可
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 23:08:19
1、白萝卜洗净，切滚刀块；
2、羊排焯水，撇去浮沫，捞出。
3、紫砂锅加水，烧开，放羊排，加姜、桂皮、炖肉料。
4、大火烧开，转小火，炖40分钟，加盐、白萝卜再炖20分钟即可