1、取新鲜的莲藕1卯掏跨几~2个,去皮后洗净切片,随后用沸水将藕片焯一下,焯完了再用冷水过一遍捞出沥干,放置一旁备用。


2、将适量的醋、白糖、生抽、辣椒面和香油混合在一起,调成酱汁,放置一旁备用。



3、找一个容量大的盆,将藕片倒进去,再将调好的酱汁浇在上面,用筷子充分搅拌盆中的食材,搅拌1~2分钟即可。

4、找个干净的盘子,将搅拌好的藕片盛出来。如此,一道美味又健康的凉拌藕片就上桌啦,慢慢享用吧!

时间:2024-10-13 09:35:57
1、取新鲜的莲藕1卯掏跨几~2个,去皮后洗净切片,随后用沸水将藕片焯一下,焯完了再用冷水过一遍捞出沥干,放置一旁备用。
2、将适量的醋、白糖、生抽、辣椒面和香油混合在一起,调成酱汁,放置一旁备用。
3、找一个容量大的盆,将藕片倒进去,再将调好的酱汁浇在上面,用筷子充分搅拌盆中的食材,搅拌1~2分钟即可。
4、找个干净的盘子,将搅拌好的藕片盛出来。如此,一道美味又健康的凉拌藕片就上桌啦,慢慢享用吧!