菠菜做菜窍门

 时间:2024-10-12 08:58:58

1、买回来的菠菜摘洗干净。

菠菜做菜窍门

2、菠菜杆我一般是单独放的。

菠菜做菜窍门

3、锅里烧适量开水,先下菠菜杆焯水。

菠菜做菜窍门

4、等菠菜杆煮至五至六成熟的时候,下菠菜叶焯水。

菠菜做菜窍门

5、将焯水煮熟的菠菜捞出,放入一个空碗。

菠菜做菜窍门

6、加入蚝油、香油、火麻油。

菠菜做菜窍门

7、拌匀后,好吃美味的蚝油菠菜就做好了。

菠菜做菜窍门

8、菠菜一定尽量先焯水后,再做菜,这样能够最大程度的祛除菠菜所含的草酸,对身体健康最有益。这就是菠菜做菜的窍门。

菠菜做菜窍门
  • 怎样做出家常菜系列之白菜肉丝鸡蛋炒面
  • 肉夹馍的腊汁肉的做法
  • 拔丝芋头的做法
  • 爆炒鸭心的做法
  • 热门搜索
    华帝怎么样 排卵期出血怎么办 bm和弦怎么按 鼻子大怎么办 偬怎么读 罗汉果怎么泡水 右手发麻是怎么回事 贝克汉堡怎么样 有眼袋怎么消除 苹果序列号怎么看