1、西红柿先用开水泡一下去皮。把去了皮的西红柿切碎。

3、把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。

5、蛋白中加一点水打发。

7、用打好的蛋白和面,面糊滴落纹路不马上消失。静置15分钟。

9、炒至西红柿起糊出沙。

11、再加入少许盐调好味。

13、然后把蛋黄液由锅边往中心转圈淋入,淋完立即用锅铲推开。

时间:2024-10-16 19:52:49
1、西红柿先用开水泡一下去皮。把去了皮的西红柿切碎。
3、把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。
5、蛋白中加一点水打发。
7、用打好的蛋白和面,面糊滴落纹路不马上消失。静置15分钟。
9、炒至西红柿起糊出沙。
11、再加入少许盐调好味。
13、然后把蛋黄液由锅边往中心转圈淋入,淋完立即用锅铲推开。