1、把叶子摘下来洗。把它们放在锅里烫一下。不要煮得太久，否茸垂扌馔则你会把艾叶放在水里煮，因为你得把水倒出来。其目的是去除苦艾叶的苦味。砍，砍得越多越好。如果有破壁机，把它扔进破壁机里，加默就讵畿缤耒会穿过艾伊河。60秒。另外，艾叶的数量取决于你的口味。我觉得这个量就像一把青菜。
3、混合后成这样的状态。可以捏形状，又不会沾手，如果会沾手，继续加粘米粉。不用担心加多了粘米粉，我觉得粘米粉加多了越有嚼劲。糯米粉太多了就很绵很腻。可以搞一点放舌头尝一下甜味，然后吐掉吧。如果太淡了就继续加糖，太甜了就加粉。所以这个根本不用称
5、蒸的。我有一个厚的。火烧完后，关小声30分钟。颜色会比蒸前深。但你吃什么并不重要。
