九个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食应如何添加？

1、主要食物：母乳或配方奶

2、辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品

餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次

3、上午：

6:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;

8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);

10:00 喂温开水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;

12:00 喂蒸鸡蛋1个，饼干2块;

4、下午：

14:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;

16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30克～60克;

18:00 喂烂面条或软饭一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;

5、夜间：

20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;

22:00 喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶150～180毫升;