1、每次逛街看着别人美美的走在路上，作为满脸痘痘，粉刺，毛囊炎的你是不是好像口罩就是脸上的衣服似的。很像摘下却又不敢。
2、每次卸妆后，发现自己的毛囊痘痘，痤疮症状原来都在脸上，都不敢看卸妆后的自己。
3、每次喜欢和闺蜜们一起吃美食，麻辣香锅，麻辣小龙虾，重庆火锅等等，可是吃完后你才知道，脸上的痘痘又多了。
4、那么对于脸上的毛囊炎，痘痘，粉刺，痤疮，你不准备”离开“它们吗？教你简单一招，温水清洗脸上后用粉扑或者是棉签涂抹肤平康樂，然后用手按摩揉搓3-5分钟。早晚各一次。
5、平时自己的饮食和生活习惯也要注意的，麻辣的东西，你吃不得，还有海鲜类发性食物，你也吃不得。和闺蜜聊天一聊聊到2-3点，这些都是不可取的。保持自己正常的休息时间，也是对于自己的内分泌有很好的调理作用。
6、想想自己脸上的痘痘，毛囊炎，痤疮，粉刺，你注意自己的生活习惯，这些都是值得的，不是吗？
