怎么吃石斛可以减肥

 时间:2024-10-15 02:27:25

1、一、铁皮石斛冰糖茶 用料:铁皮石斛15克,冰糖适量。  功效:养阴清热,生津益胃。  适用对象:温热病后期低热不足,口干渴,及虚劳烦热,梦遗滑精。亦可用于妇女不明原因低热,心烦,口干者。脾胃虚寒,舌苔白腻者忌用。  做法:将铁皮石斛剪碎,置保温杯中,再加冰糖适量,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。

怎么吃石斛可以减肥

3、三、铁皮石斛西洋参茶  材料:西洋参5克,铁皮石斛30克。  做法:先将铁皮石斛拣杂,晾干后切成片;将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大的容器内备用。放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开代茶饮用,每次3~5克,每日1-2次。)  用法:当茶,上、下午各2次,频频饮用。代茶冲服,当日吃完。  功效:滋阴养胃,生津止咳。本方适用于胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者。

怎么吃石斛可以减肥
  • 养生食补青笋香菇烧兔肉的做法
  • 蘑菇炒蒜苗
  • “自不量力”的意思是什么
  • 酥肉的家常做法
  • 蒜苔辣炒青蛙
  • 热门搜索
    phone怎么读 心慌气短胸闷是怎么回事 脚崴了肿了怎么消肿 油淋茄子的做法 腐竹怎么做好吃 肩宽怎么量 板面卤的做法 鸡蛋炒面的家常做法 胃疼怎么办怎么缓解 椒盐排条的做法