1、白天让孩子多吃，只要是他要吃就给他吃，也可以在睡觉之前加点辅食。总之要尽可能的让宝宝睡前吃饱。
2、满足孩子的安抚要求，很多孩子都已经习惯了吃奶睡觉，而现在一下子改变是很难的。
3、孩子戒掉夜奶是一个长期的过程，不要想着一蹴而就，这是很难的事情，所以要有耐心。
4、孩子晚上吃奶很折磨人，即使孩子醒来了也不要再喂奶了，直接抱抱让其继续睡。
5、孩子在晚上不可以吃的太多，会引起积食，所以我们在宝宝喂奶的时候，要有一定的量的限制。
6、如果说真的很难戒掉，可以让宝宝离开妈妈，去和其他的家庭成员一起睡觉，这样会有利于戒掉夜奶。凡事都有一个过程，所以不要太着急给孩子戒掉夜奶
