最有效的减肥方法----瘦身好粥5

 时间：2026-02-16 16:48:25

1、将鸡肉用开水煮透,撕成丝,大米洗净,皮蛋去壳切成丁,生姜切成丝,葱切成花.

2、取瓦煲一个，加入适量清水，置于火炉上，大火烧开，下入大米，再改用小火煲约30分钟.

3、加入鸡丝,姜丝,皮蛋丁,调入盐,续煲10分钟,撒入葱花即可食用.

  • 最有效的减肥方法----瘦身好粥6
  • 最有效的减肥方法
  • 减肥方法 瘦身其实很简单
  • 减肥方法大全
  • 冬天怎么减肥最有效 冬季减肥瘦身方法
    • 热门搜索
    超神是什么意思 12599是什么电话号码 栩栩如生是什么意思 冰箱什么牌子的好 喝红酒有什么好处 格式化是什么意思 c1能开什么车 bml是什么 gift什么意思 match是什么意思英语