得了肝炎吃什么食物好

肝炎是一种很常见的肝脏疾病，多发于经常熬夜、加班以及酗酒的中青年人群，那么得了肝炎吃什么食物好呢？今天我们介绍的食物就可以起到很好地养肝护肝功效。下面就让我们一起来看看到底肝炎吃什么食物好吧！

冬瓜

冬瓜富含蛋白质、各种维生素、腺嘌呤、烟酸等，能有效地抑制糖类转化为脂肪，利水消肿、保肝护肝的功效。

紫甘蓝

紫甘蓝菜中所含有的维生素C的数量是一个柑橘的两倍。其抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新，经常食用能够增强人的活力。