1、传说中粽子是为楚国的大夫屈原沉江，百姓为了纪念他，形成了粽子的习俗，另一个与这个传说相关的就是龙舟。不管故事是真是假，的确小时候家家在端午才有包粽子的习惯。
3、成了方便食品后，食用方法没有用，但粽子的烧法和以前很有不同，到了端午总不至于还买现成的吧。注意看一下包装，如果上写着熟米粽，意味着原来就是烧熟的，只要热一下就好。
5、第二种方法就是蒸了，蒸锅在中国人家庭是件常用装备，在蒸锅下部加入足量的水，放上蒸架后，将拆去外包装的粽子放入，蒸20-30分钟即可，拿出后拆掉苇叶和线即可食用。
7、如果是熟米粽可适当减少水煮的时长，建议可以先把水烧热后，再加入粽子，大约15分钟左右就可以了，如果是甜粽这个时间可缩短为10分钟左右，总之控制好只要粽子中心部分热了就行。
9、粽子有诸多好处，而且味道不错，但也有一些禁忌，大部分粽子都是用糯米包制，过多食用不宜消化，肠胃不良者不可用食，再然甜粽高糖高热，血糖高病人也要注意。
