以下哪种烹饪习惯，有助于延长不粘锅的使用寿命

1、第一步我们答案：不使用金属锅铲 

解析：在使用不粘锅烹饪时，要注意不能使用金属材质的锅铲，要尽量使用木的、竹的或硬塑料制成的锅铲或菜勺，以免金属材质的锅铲等碰伤涂在表面的不粘涂料层，使不粘锅失去原有的功能。

2、第二步我们蚂蚁庄园8月21日问题：

以下哪种烹饪习惯，有助于延长不粘锅的使用寿命 

不使用金属锅铲

炒完菜立刻刷锅