1、降血压：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。
2、治头痛:按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。百会穴是1个，风池穴是1对，都要按压到。
3、止喘：用力按压双侧太阳穴一分钟左右可以止喘，如果效果不佳，再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
4、心慌气短:按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。
5、牙痛:按压双手合谷穴、两肩的肩井穴各30秒钟左右，牙痛即止。
