如何焯出翠绿的菠菜

 时间：2026-04-24 06:04:14

1、菠菜洗净

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2、切成段

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3、锅中加水 烧开 加入少许的盐

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4、下入菠菜

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5、待菠菜变成翠绿色

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6、捞出放在一个有凉水的盆里过凉

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7、控干水分就可以了

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