银耳百合豆浆

 时间：2026-02-14 23:28:46

1、将黄豆洗干净后，前一晚提前浸泡至发软备用

银耳百合豆浆

2、银耳用清水泡发，洗净，切碎

银耳百合豆浆

3、百合清洗干净

银耳百合豆浆

4、将黄豆，银耳，百合一起放入破壁机中，加清水，启动机器，煮至破壁机提示豆浆煮好，开盖把冰糖放入，启动果蔬健搅拌一下

银耳百合豆浆

  • 蓝莓怎么吃营养价值最高
  • 家常老南瓜炒腐竹
  • 好喝又营养的山楂棒骨瘦身养颜汤
  • 腊鸭胸肉如何炒蒜苗？
  • 油墩子如何调面粉
    • 热门搜索
    舌头上溃疡怎么治 猿辅导网课怎么样 秦桧是怎么死的 任务管理器怎么打开 衍怎么读 体脂率怎么计算 麻花辫怎么编 椰子怎么吃 针眼是怎么引起的 小米粥怎么煮