鲍鱼海参做法

 时间:2026-04-21 15:45:26

1、鲍鱼汁、西兰花,泡发好的海参用保鲜膜包好,放到冰箱冷冻,随吃随取就行。

2、 把鲍鱼汁倒入碗中,海参剥去保鲜膜放入碗中。

3、锅里放水烧开,加适量盐,放入冷冻的海参煮2分钟。西兰花放入锅中焯一下。

4、捞出来控水放入盘中,海参也放入盘中。

5、鲍鱼汁加热水调匀,放入微波炉加热1分钟。

6、再次调匀,浇到海参上即可。 

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