我的经验：如何快速记住东西

1、想要背会一些东西，首先要保持平静，给自己一个好的心态 。

2、切记，一定要在背诵之前熟读你要背的东西，读熟要读到却对不能停，还有就是要知道文章的意思。

3、在读熟后一直读10遍以上，然后试着不看书慢慢的来背，不要着急，一定要保持一个良好的心态。

4、一定不要想自己背不会，自己笨，这要一定是背不会的。

5、时间长了，一定会遗忘，定期的温习，复习，这样就会永远记住。

6、休息好也是万事的前提，有一个良好的睡眠对大脑的记忆是非常有帮助的。