1、专家看小编是中年人，然后又打听了一下平时的生活习惯，最后说不要担心，这是由于处于中年年龄段钙质流失造成的，可以通过补钙的方式来解决，小编买了钙片来补充，结果还真的好了。
2、后来，又出现了这样的情况，那一扃渚释夭阵子单位事情多，也经常加班，这次没有去咨询专家，感觉肯定是因为身体太累了造成的，然后经过一段时间的休息，一段段的指甲长上来后，带竖纹的指甲慢慢被剪掉了，新指甲也没有出现这样的情况。
3、其实在指甲里出现黑色竖纹后，小编也不断的进行过咨询，如果身体的内的营养不全面，缺乏微量元素，也是会出现这种情况的，所以我们平时要注意多摄取各种营养，保证身体的全面需要。
4、还有一种情况，当拇指指甲上出现黑色竖纹的时候，也有可能是肾脏的功能比以前衰弱了，可以从饮食，运动等方面增强肾脏功能，还可以借助中药，补品等进行调节。
5、当体内毒素增多的时候，也是会在手指甲上反应出来的，所以我们平时饮食要清淡，多吃有助于排毒的青色食物，每天定时排便，养成好的生活习惯。
6、看看上面的原因，根据自己的情况来对症治疗，一般经过几个月的改善，当旧指甲完全脱落，新指甲长上来的时候，你就会发现这些黑色的竖条条已经消失了。
