山药养生粥的攻略

1、准备食材

3、盖上盖，把它放在厨房，活生生把别的厨具比下一大截，高颜值，哈哈……

5、大米烧开后，把切好的山药和胡萝卜丁倒入，烧开转小火慢煮15－20分钟左右

7、粥熬至浓稠，大米成米花时把西兰花加入，煮至3－4分钟关火