1、第一，写书法其实也是一种练功，写字也是一种脑力劳动，我们知道，随着年纪的增长，记忆力逐渐变鲍冢侔哒差，行动也比较迟缓，这些都是衰老的迹象，如果能够养成写书法的习惯，每天练习，能够促进脑力劳动，使手和悲逻液徙脑都得到一定的锻炼。
3、第三，最重要的一点，是练习书法可以使我们平心静气，调节我们的心态，很多人容易生病，容易衰老，最大的原因是经常生气，发脾气，伺拈渌渴心情不爽，气不畅，而情绪太冲的话，会导致身体器官也出现失调，有的人生气时就会心口发闷。
5、所以说，写书法对长寿还是有一定益处的，朋友们，赶紧拿起毛笔，学起来吧！
