#美食#苦瓜煎蛋

 时间:2026-04-22 00:49:07

1、先把苦瓜洗净,去蒂,对半切开,去瓤,切成薄片。

#美食#苦瓜煎蛋

2、放入热水之中焯一下,然后去掉水分。

#美食#苦瓜煎蛋

3、然后把鸡蛋打入碗内,放入盐,把鸡蛋和盐搅拌均匀。

#美食#苦瓜煎蛋

4、放入焯过水的苦瓜,均匀搅拌,成苦瓜鸡蛋液。

#美食#苦瓜煎蛋

5、把平底锅加热,放入植物油。晃动锅子,使油均匀的在锅中。

#美食#苦瓜煎蛋

6、倒入苦瓜蛋液,两面都煎至金黄色,即可完成。

#美食#苦瓜煎蛋

  • 家常菜系苦瓜煎蛋
  • 怎样做苦瓜—苦瓜煎蛋?
  • 苦瓜煎蛋的做法详解
  • 大厨精英美食养生【苦瓜煎蛋饼】
  • 苦瓜煎蛋的步骤
  • 热门搜索
    基金怎么玩才能赚钱 肺部结节是怎么回事 象棋怎么玩 cad箭头怎么画 社会实践报告怎么写 tcl洗衣机怎么样 腰间盘突出怎么冶 钏怎么读 扁桃体肿大怎么办 12306怎么注册