超下饭的肉沫茄子做法

 时间:2026-04-25 06:20:14

1、准备食材(笔者用猪肉切丁替代肉馅儿)

超下饭的肉沫茄子做法

2、处理食材:圆茄子切成块;西红柿滚刀切块;青椒滚刀切块。

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3、开始烹调喽!锅里加好油(适量),油温上来以后(轻微冒烟),下肉馅儿

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4、等到肉馅儿红肉变白色后,倒入生抽(适量,建议两勺)

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5、继续加入青椒(翻炒10秒)→继续加入西红柿→继续加入圆茄子(翻炒20秒)

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6、加入生抽(适量,建议3勺)→加入老抽(适量,建议1勺)翻炒15秒

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7、加入小半碗清水→加入1勺(小勺)食盐→加入一勺豆瓣酱→盖上锅盖儿(闷3分钟)

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8、揭盖,大火收汁。

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9、装盘,我们超下饭的肉沫茄子就做好了!

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