薏仁红枣黑白木耳汤

1、红枣、薏仁、黑白木耳用净水淘洗一遍，放入电炖锅里，加8分满的滚水。

3、煮的过程中最好在盖子下垫个筷子，留出一点空隙，免得银耳浓稠后会溢锅。这款汤很美容养生，坚持当每天早饭吃或者减肥的MM代替晚饭吃也是很好的。