1、打开手机抖音极速版首页后,点开 我 的页面,如下图

2、在我的页面右上方点开 三小点,如下图

3、点开后在弹出的小框里点击打开 设置,如下图

4、然后在设置页面打开 隐私管理,如下图

5、打开后就可以看到允许通讯录好友找到我,如下图

6、把允许通讯录好友找到我关闭即可,如下图

1、1.打开抖音极速版我的页面
2.点开右上角三小点里的设置
3.在设置页面里打开隐私管理
4.把允许通讯录好友找到我关闭即可
时间:2026-02-14 11:04:09
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2、在我的页面右上方点开 三小点,如下图

3、点开后在弹出的小框里点击打开 设置,如下图

4、然后在设置页面打开 隐私管理,如下图

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