米饭白萝卜(润肺止咳,缓解秋燥)

 时间:2026-04-23 08:07:00

1、1.大米淘洗干净,放入电饭锅内进行煮饭。

2、2.用去皮器将白萝卜打皮,切成圆片备用

3、3.米饭开的时候,将白萝卜放入米饭上面,这样白萝卜可以充分的吸收米饭中的营养和精华,再闷上15-20分钟。

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