春季护肤——吃什么水果

1、首先当然是柑橘了，它含有丰富的果酸和维C.这些是能帮助人体吸收水分的哈。（如图）

2、柑橘类品种较多，而且它里面的有些成分还能改善我们人体的油脂分泌情况哦。（如图）

3、猕猴桃不仅维C含量很高，而且VE含量也很多，这两种维生素都有美容的效果哟。（如图）

4、还有柠檬，应该也是很柑橘一个大类的吧，第天用它泡点水喝也是不错的选择。（如图）

5、菠萝是能促进皮肤新陈代谢的水果。（如图）

6、这个都认识吧，对了，就是圣女果了，它有美白的作用，而且据说还有抗癌的作用哦。（如图）