冬瓜莲子银耳羹

 时间:2026-04-29 15:14:18

1、莲子去芯洗净放入砂锅,加足量水煮。

2、莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵,冬瓜去皮洗净切成片。

3、莲子煮15min后,放入泡发好的银耳,继续小火煮20min。

4、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯,莲子、冬瓜片熟即可。

  • 冬瓜银耳莲子汤
  • 美味莲子银耳羹
  • #美食#银耳冬瓜糖水
  • 银耳羹怎样做
  • 银耳羹中的银耳怎么处理
  • 热门搜索
    肩周炎怎么治 耳机左右怎么分 阳痿早泄怎么调理 电脑怎么关机 think怎么读 瓷砖上的胶怎么去除 可乐鸡翅怎么做好吃 没有身份证怎么坐飞机 雨是怎么形成的 王鹤棣怎么读