1、准备好食材虚栗离:银耳、冬瓜、枸杞、百合、冰糖;

2、银耳清水浸泡至发胖状;

3、冬瓜用水果排民勺子挖出圆形;

4、银耳掰开洗净,沥干水,百合洗净浸泡、枸杞洗净;

5、把银耳、百合、枸杞放丽畜入锅中,加适量清水;

6、煲约45分钟;

7、加入冬球、冰糖再煲8分钟,拌均是冰糖融化即可;

时间:2026-02-14 19:42:18
1、准备好食材虚栗离:银耳、冬瓜、枸杞、百合、冰糖;

2、银耳清水浸泡至发胖状;

3、冬瓜用水果排民勺子挖出圆形;

4、银耳掰开洗净,沥干水,百合洗净浸泡、枸杞洗净;

5、把银耳、百合、枸杞放丽畜入锅中,加适量清水;

6、煲约45分钟;

7、加入冬球、冰糖再煲8分钟,拌均是冰糖融化即可;
