胖头鱼身炖笋片

 时间：2026-04-25 00:48:15

1、锅内加油烧热后，下入洋葱和姜片炒香

胖头鱼身炖笋片

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2、然后下入焯过水的竹笋条翻炒，添加酱油后继续翻炒

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3、翻炒均匀入味

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4、放入切好的冻鱼段，添加调味品盐和十三香盖上锅盖继续炖煮

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5、炖至汤汁收干

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6、即可出锅装盘食用

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