1、首先，防患未然，在眼部还没有出现皱纹的时候就要开始防止产生皱纹。在20岁之后就要做抗衰老工作。
2、其次，按时休息。早睡早起是最好的养生状态，可以保持年轻，防止眼部皱纹产生。
3、第三，多吃一些含高蛋白的食物。比如猪脚，鱼肉等等，补充身体内的胶原蛋白，保持年轻。
4、第四，多吃蔬菜水果，保证额每天每餐里面都有绿色蔬菜，上午下午中间都要吃一次水果。
5、第五，多喝白开水或者适当喝绿茶水，可以促进身体的正常排泄和血液循环，保持面部健康状态。
6、第六，保持运动，并且选择适合的眼部抗衰老产品，比如眼精华或者眼霜，每天按时使用，并且坚持一段时间，就会有效果。
