怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

 时间:2026-04-22 11:12:52

1、提前把干银耳泡起来,多泡几个小时,方便煮熟及营养的释放。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

2、红枣及枸杞也泡个几分钟,把表面的杂质或灰尘洗掉。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

3、银耳泡好后,剪掉根部发黄的部分,这部分不好吃,去掉最好。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

4、再把银耳剪碎一点,用冷水清洗几道,放入漏盆沥水。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

5、锅里加入清水,放入银耳、红枣、枸杞,大火煮开换小火煮半个小时左右。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

6、红枣银耳快好的时候,放入冰糖,根据个人喜好来放量的多少即可。

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

怎么做营养又简单的红枣银耳汤?

  • 山药红枣乳鸽汤
  • 香芹炒肉丝怎样做好吃
  • 红烧肉茄子包
  • 如何在家做美味的拔丝小芋头
  • 【药品说明书】氟康唑胶囊
  • 热门搜索
    招财鱼怎么养 混淆怎么读 学考成绩怎么查 晟怎么读音 大背头发型 怎么显示隐藏文件夹 美丽的近义词 感冒鼻子不通气小妙招 现金流量表怎么做 手蜕皮怎么办