怎样预防或者减少脸上长斑

1、用洗面奶洗脸，可以带走毛孔里的灰尘，只用清水清洗不彻底。

2、平时注意去角质，有一些死皮靠洗脸洗不掉，慢慢累积变暗。

3、平时晚上用一些美白面膜。

4、平时多喝水，靠汗液和尿液来排除毒素，减少色素沉淀。

5、有一些斑是晒斑，平时注意防晒，出门涂抹防晒霜。

6、有一些斑是辐射斑，尤其是长时间在电脑面前工作的，注意使用隔离霜。

7、还有一些是遗传因素，这就需要后天采用医学技术或者是激光去掉。

8、有一些斑可以靠药物去除，可以用一些祛斑霜。