猕猴桃奶昔的做法

1、准备食材，用了4个野生小猕猴桃。

2、猕猴桃去皮冲宿切小块，其实更养生的应该是连皮一起打呢。

3、切好的猕猴桃放入破壁机里，加入牛奶。

4、盖上盖子，按下抽真空按钮，使杯子里呈真空状态哨劫侵。

5、选择破总泛壁机的果蔬功能，开始制作。

6、半分钟就做好啦。

7、细腻爽滑，再加入适量蜂蜜调味。