随着科技的发现，时代的进步，人们对于健康的高度重视，现代人生孩子已不像八九十年代那样顺其自然了，为了让孩子赢在起跑线上，我们需要早早的做好准备，选择在最佳的年龄，最佳的时间生孩子，对于现代人来说，十分重要！
女人在25到28周岁之间生育孩子，不论是对孩子还是自己的身材恢复来说，都是不错的选择。一般七八月怀孕，来年四五月的时候生，这样月子里对于孩子和产妇，都是最佳的选择，天气温和，便于产妇和婴儿的照顾。
在准备怀孕前三个月，注意饮食，多吃水果，补充叶酸，防止小儿畸形，父亲最好提前半年戒烟，这样有利于孩子的身体健康！
