大杂烩减脂早餐

 时间：2026-02-14 17:54:05

1、如图把所有食材都切好

大杂烩减脂早餐

2、热锅热油先把玉米笋胡萝卜狍子甘蓝还有蘑菇（蘑菇后放的所以没拍到照片）放入锅中炒一到两分钟

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3、把牛肉肠滚刀切块，炒一下，微焦的感觉即可

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4、然后把芝麻菜小红胡萝卜鸡蛋都放入盘子里拌均匀，淋上沙拉酱，把奶酪用芝士刨，刨出来撒在上面就完成啦！

大杂烩减脂早餐

5、在配上一杯酸奶，好吃又营养又好看又减脂的早餐就大功告成

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