1、选择专注
打开苹果手机设置，选择专注点击进入。
2、选择工作
进入专注界面后，选择工作点击进入。
3、关闭工作
进入工作界面后，关闭工作后面的开关即可。
1、选择屏幕时间管理
打开小米手机设置界面，选择屏幕时间管理点击进入。
2、选择专注模式
进入屏幕时间管理界面后，点击专注模式。
3、选择时间
进入专注模式界面后，选择想要的时间，然后点击开启专注模式。
4、选择取消
点击开启专注模式后，点击取消即可。
1、选择应用使用时间
打开oppo手机设置进入应用管理界面，选择应用使用时间点击进入。
2、选择专注模式
进入应用使用时间界面，选择专注模式点击进入。
3、选择退出
进入专注模式界面后，选择退出点击即可。
