1、对风寒感冒有一定的帮助，很多人在天气变化的时候都容易风寒感冒，如果出现症状，吃些大葱也是有作用的。
2、大葱还可以发热解表，对于身体不舒适需要发热的朋友，多吃大葱效果也是不错的。
3、吃大葱可以通阳活血，让身体保持健康的状态，让血液保持活力，我们不用一次吃的太多，放在菜里多放点做饭顺便吃了就好，效果非常的。
4、还可以去驱除身体的虫，多吃大葱还可以让身体的虫子杀死或排除，效果还是很好的。
5、胃肠道不好的人也可以有一定的疗效，很多人胃肠道都不好，我们吃大葱可以起到杀菌的目的，对胃肠道有利。
6、眼部疾病的人也有好处，眼部疾病一般和身体其它器官是有联系的，我们可以吃大葱让其它器官处于健康的状态，眼部就会舒服起来。
7、脑力劳动者比较适合，脑力劳动者平时用脑比较多，容易疲劳等，吃大葱可以起来清脑的作用，可以试一下。
8、对风寒头痛有一定的帮助，我们受到风寒的时候就容易头痛，我们可以多吃大葱，做菜的时候多放点，就有一定的缓解作用。
