凉拌西兰花虾仁

 时间:2026-02-16 16:23:53

1、准备好食材。

凉拌西兰花虾仁

2、西兰花切小块,放入盐水中泡洗干净。

凉拌西兰花虾仁

3、锅内倒入适量水,加入盐,放入西兰花焯烫。

凉拌西兰花虾仁

4、虾放入焯烫。

凉拌西兰花虾仁

5、虾煮熟后去壳。

凉拌西兰花虾仁

6、将所有食材放入盘中。

凉拌西兰花虾仁

7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油,搅拌均匀即可。

凉拌西兰花虾仁

  • 西兰花炒虾仁
  • 低脂虾仁炒西兰花
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 西兰花虾仁
  • 西兰花虾仁
  • 热门搜索
    盐酸地芬尼多片的作用 struggle什么意思 豆浆机什么牌子好 装修知识 膳食纤维的作用 致100米运动员广播稿 机油什么牌子好 燕麦片的功效与作用及食用方法 瑜伽知识 隔离开关的作用