蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

 时间:2026-02-14 14:10:16

1、准备食材

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

2、苦瓜洗净,中间一切两瓣,去除中间的瓤,切三角型,开水锅里焯五分熟,捞出放入凉水中过一下,捞出控水备用

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

3、红辣椒洗净,去除蒂部,切两瓣去除中间的籽,放入开水锅里炒一下,捞出控水备用

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

4、锅烧热倒入油,鸡蛋打入碗里打散,倒入锅里,这个时间要把火关成小火,鸡蛋翻身,关火,

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

5、炒成这个样子

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

6、锅烧热放油花椒,花椒炸出香味关火,把花椒捞出

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

7、开火,葱切段,姜切丝放入锅里炒香

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

8、把苦瓜倒入锅里翻炒,在加入适量的盐翻炒入味,再把炒好的鸡蛋和焯好的红辣椒倒入锅里翻炒,最后加入适量的蚝油

蚝油苦瓜炒鸡蛋这样做才好吃

  • 微信视频号内容怎么转发到朋友圈?
  • 彩视怎么上传图片素材
  • 微信视频号怎么取消收藏动态
  • 多闪怎么删除聊天内容
  • 微视怎么发30秒朋友圈
  • 热门搜索
    福寿鱼怎么做好吃 红色警戒怎么联机 丸子头怎么扎好看 怎么提高视力 天下游怎么用 微信拍一拍怎么玩 小孩拉肚子怎么办 怎么消除法令纹 脚跟疼是怎么回事 抖音怎么找人