蒜泥生菜的做法大全

 时间:2026-04-21 17:29:48

1、选择新鲜碧绿的生菜,一片一片地摘下来眠荡,放在清水里洗干净。

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2、生菜含水量大爆炒前,洗过要用沥水篮把水沥净。

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3、大蒜剥开,清洗干净,拍碎去皮,再切成蒜末。

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4、热锅凉油,倒入生菜,调入适量的盐和蚝油,大火翻炒均匀。

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5、加入切好的蒜末,翻炒互腊均匀。

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6、最后加入少露佛驾许的鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。

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