宝宝便秘应该怎么办

1、在牛奶中适当增加糖分，100毫升牛奶中加10克白糖

2、给宝宝喝些蜂蜜水

3、给宝宝喂新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食

4、经常便秘的宝宝，除了在饮食上调节外，还应坚持做体操，以增加腹肌的力量，有利于排便