1、陪她一起追。
其实喜欢明星啥的，也没什么。只要适度的话，自己不妨陪她一起追。专程带她去看明星的签售会或者演唱会，青春吗，就得疯狂一些。通过做这些事情，你们的感情会逐渐递进的。
2、比她更上瘾。
想让女友认识到自己的疯狂，你不如做得比她更加疯狂一些。假装自己也已经追星到了废寝忘食的地步，不吃也不睡，让她看到你的行为是如此愚蠢。或许她就能认识到自己身上的错误了！
3、多带她去旅游散心。
追星是精神空虚所致，所以说，你不妨多带女友去旅旅游，去外面散散心。通过旅游和看景，或许就会开阔对方的心胸，让她不再局限于那点事情。
4、多做点有意义的事情。
如果觉得旅游什么的太不切实，那么就应该注重日常的习惯与生活。多帮女友报一个兴趣班，比方说瑜伽班、烹饪班、羽毛球班。自己和她一同参加，通过积极健康的活动，改变她的坏习惯。
5、细心陪伴很重要。
追星而已，其实女友不会为了明星而放弃自己的爱情。只不过是她青春年少时的一个梦想罢了。所以说，你应该保持理解与尊重。平时多陪陪对方了，通过聊天与沟通，了解她到底是如何想的，又有哪些是精神空虚的点。然后对症下药。
6、实在不行就放手。
如果女友的追星行为已经接近疯狂，而且你已经很伤心了，那么就应该彻底放手。你不是她的家长，没有义务帮她解除那些，你只需要做好自己就是了。
