捞汁海蜇黄瓜丝

1、准备好食材：提前把海蜇头泡在清水浸泡4小时、泡出里面的盐分，黄瓜、小米辣、大蒜洗净备用

2、浸泡好的海蜇头切丝，黄瓜也切成丝，大蒜切碎，小米辣切丝备用

3、一个玻璃碗里，放入小米辣和蒜末，然后倒入适量珍选海鲜捞汁

4、接着倒入海蜇丝和黄瓜丝搅拌均匀即可

5、搅拌均匀后放入冰箱冷藏2小时，这样会更入味，