减脂虾仁三明治

1、在轻食机上放一片吐司，➕一片芝士片

2、加一片火腿薄片

3、放一片生菜

4、摆上煮熟的虾仁

5、加一片生菜

6、最后再放一片全麦吐司

7、合上轻食机盖子扣住，按钮调到三分钟

8、到点后取出三明治，对半切片

9、再夹生菜，挤沙拉酱，鸡蛋切开

10、搭配牛奶和水蜜桃，一顿元气满满的早餐就完成了。